お知らせ 10月の献立表

栄養士から

いつの間にか、季節はすっかり秋模様に、さわやかな秋風に乗って金木犀の甘い香りが感じられるようになりましたね。

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、実りの秋…早く思いっきり出かけられるようになるといいですね、寒くなってくると免疫力が落ちるのでバランスの良い食事を取って風邪に負けない体を作りましょう。

10月の献立は秋ならではの物を取り入れてみました。栗・さんま・さつまいも・りんご・柿…旬の物を食べて元気に過ごしましょう。

10月献立表

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